Havaların soğumasıyla birlikte üst solunum yolu enfeksiyonu olarak bilinen grip ve soğuk algınlığı vakaları artmaya başladı. Halk Sağlığı İl Müdürü Dr. Oğuz Keleş, Hastalıktan korunmanın yollarını şöyle açıkladı, "Hastalığın yayılmasının en önemli nedeni bağışıklık sisteminin güçlü olmaması. Bunun için bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli beslenmeli, düzenli spor yapılmalı ve düzenli uyulmalıdır. Bunları yaptığımız zaman bağışıklık sistemini daha güçlü tutarız. Bunların yanında bu hastalıktan korunmanın bir diğer yolu da bulaşığı engellememiz gerekir. Okul çağındaki çocuklarımıza el yıkama alışkanlığı kazandırmalıyız. Öksürürken, hapşırırken ağzımızı peçete veya mendille kapatmalıyız, doktora gidip gerekli tedavi görüp istirahat almalıyız dedi. Gribe karşı daha dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Halk Sağlığı İl Müdürü Keleş; Grip geçirdiğinizde belirtileriniz ağırlaşırsa (nefes darlığı, göğüs ağrısı, bilinç bulanıklığı, yüksek ateş, öksürük gibi belirtilerin ortaya çıkması) bir hekime başvurunuz ve tavsiyelerine göre gerekli ilaçları kullanınız. Antibiyotikler gribi tedavi etmezler bu nedenle hekim tavsiyesi dışında antibiyotik kullanmayınız. İstirahat ediniz. Bol sıvı tüketiniz.Hastalığı bulaştırmamak için mümkün olduğunca diğer insanlarla teması sınırlandırınız. Aksırma ve öksürme esnasında burun ve ağzı kâğıt mendille kapatınız ve kullanılan kâğıt mendili çöp kutusuna atınız. Kâğıt mendil yoksa kol içi ile ağız ve burnunuzu kapatınız" şeklinde konuştu.
Yorum Yazın